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10 sinais e sintomas da síndrome do intestino irritável

A síndrome do intestino irritável é um distúrbio intestinal caracterizado por cólicas, inchaço e crises de constipação e diarréia, entre outros sintomas.

A comunicação interrompida entre o intestino e o cérebro causa os sinais e sintomas da síndrome do intestino irritável (SII). Este tipo de condição é um distúrbio gastrointestinal funcional.

A pesquisa ainda está em curso exatamente por que algumas pessoas recebem IBS. Pode ser que seu intestino seja especialmente sensível ao estresse ou a determinados alimentos.

Cerca de 12 por cento dos adultos nos Estados Unidos têm IBS. As mulheres são duas vezes mais propensas a ter IBS do que os homens. Também é mais comum em pessoas com menos de 50 anos.

Este artigo explora 10 sintomas da SII. Leia para saber como reconhecê-lo. Também discutimos outras condições que podem causar sintomas semelhantes.

1. dor e cãibras


Uma pessoa com SII sentirá dor no baixo-ventre.

Experimentar a dor e cãibras no abdômen inferior são dois dos principais sintomas do IBS.

Uma hipersensibilidade do intestino provavelmente causa esses sintomas.

A SII afeta como o cérebro e o intestino trabalham juntos, e a condição pode fazer com que os músculos do intestino contraiam mais do que o necessário para um movimento intestinal normal.

Contrações musculares excessivas no intestino podem levar à dor abdominal e cólicas mais baixas.

2. Gás excessivo

Pessoas com SII podem experimentar gases em excesso. Os médicos não sabem a razão exata disso, embora existam várias teorias.

Uma teoria é que o IBS causa um problema com bactérias no intestino. Bactérias podem criar certas toxinas que podem causar gases excessivos.

Outra teoria é que as entranhas das pessoas com SII são menos capazes de tolerar e transportar gás. Isso leva as pessoas com IBS se sentindo mais gassy do que outras pessoas.

3. Inchaço

Sentir-se inchado é outro sintoma do IBS. Inchaço refere-se a uma coleção de gases no intestino, que pode fazer com que o abdome se sinta cheio e pareça mais redondo do que o normal. Os mesmos fatores que causam excesso de gás na IBS também podem causar inchaço.

4. Diarreia

A diarréia é um sintoma-chave do IBS. Isso acontece porque os músculos do intestino se contraem mais do que precisam. A diarréia pode ser acompanhada por uma sensação de cãibras musculares.

Para produzir um movimento intestinal normal, o intestino se contrai e relaxa de maneira rítmica. Na IBS, no entanto, esse ritmo é interrompido. IBS pode acelerar ou retardar as contrações do músculo intestinal. Então, IBS pode causar constipação e diarréia em momentos diferentes.

Tal como acontece com outros sintomas da SII, a diarreia está relacionada com a forma como o cérebro e o intestino se comunicam. A pesquisa sobre exatamente por que isso acontece está em andamento.

5. Obstipação

A constipação ocorre quando uma pessoa tem dificuldade em passar as fezes. Uma pessoa tem constipação quando tem:

  • menos de três evacuações em uma semana
  • fezes duras, secas ou irregulares
  • dificuldade ou dor ao passar nas fezes
  • sensação de evacuação incompleta

Existem muitas causas possíveis de constipação, incluindo desidratação, falta de fibra na dieta e estresse. IBS também pode causar constipação, afetando a forma como os músculos do intestino se contraem.

Quando alguém está constipado, seus músculos intestinais não se contraem tanto quanto deveriam.

Dependendo dos sintomas específicos de uma pessoa, um médico pode se referir aos seguintes tipos de IBS:

  • SII com diarreia, que é diarreia e apenas constipação ocasional
  • SII com constipação, que é constipação e apenas diarreia ocasional
  • IBS com hábitos intestinais mistos, que é quando uma pessoa regularmente tem constipação e diarréia

Os médicos também podem se referir a IBS com predominância de constipação e diarréia predominante.

6. Sensibilidade a oligo-, di-, mono-sacarídeos e polióis fermentáveis


Comer cebola ou alho pode aumentar o gás intestinal.

Pessoas com SII podem ser mais sensíveis a oligoelementos fermentáveis, di-, mono-sacarídeos e polióis (FODMAP). Estes são tipos de carboidratos que podem causar inflamação ou irritação no intestino.

Os FODMAPs podem aumentar a quantidade de água que entra no intestino e as bactérias no intestino podem fazer com que elas fermentem. Isso pode aumentar o gás intestinal.

As pessoas podem reduzir os sintomas da SII, evitando alimentos ricos em FODMAP, que incluem:

  • cebolas
  • abacates
  • lentilhas
  • alho
  • feijões
  • amêndoas
  • castanha de caju

Para muitas pessoas com IBS, comer FODMAPs desencadeia outros sinais e sintomas da SII. Uma meta-análise de 2017 descobriu que consumir uma dieta com baixo teor de FODMAP pode melhorar os sintomas da SII.

Saiba mais sobre o link entre dietas FODMAP e IBS aqui.

7. Fadiga

Sentir-se muito cansado ou fatigado é outro sintoma comum do IBS.

Uma revisão descobriu que a fadiga ocorreu ao lado de outros sintomas da SII, incluindo sintomas relacionados ao intestino, sofrimento psicológico e qualidade de vida relacionada à saúde.

Mais pesquisas são necessárias, já que os profissionais médicos ainda não entendem completamente porque a SII às vezes leva à fadiga.

8. dor nas articulações

Pessoas com SII podem ter maior probabilidade de sentir dor nas articulações. Os cientistas ainda não sabem porque, mas pode ser devido ao aumento da inflamação no corpo.

Um estudo de 2017 descobriu que pessoas com SII tinham um risco aumentado de um tipo de dor articular chamada desordem temporomandibular. Mais pesquisas são necessárias para entender esse link, no entanto.

9. Sentindo-se estressado

Existe uma forte ligação entre o IBS e o estresse. O sistema nervoso controla o intestino, bem como responde ao estresse psicológico.

A ligação entre o IBS e o estresse vai para os dois lados. Sentir-se estressado pode piorar os sintomas da SII, e os sintomas físicos da SII podem causar sofrimento psicológico.

10. Névoa do cérebro

O gás intestinal e o inchaço, que são sintomas da SII, também estão ligados à névoa cerebral.

Névoa do cérebro, ou pensamento nebuloso, descreve a confusão mental, o julgamento prejudicado e a dificuldade de concentração.

Mais pesquisas são necessárias para entender completamente a ligação entre problemas com o intestino e a névoa cerebral, no entanto.

O que mais poderia ser?


Alguns sintomas da SII e da doença celíaca são os mesmos.

O IBS não é a única explicação para os sintomas explorados. É melhor falar com um médico para obter um diagnóstico adequado.

Experimentar gás excessivo ou inchaço não significa necessariamente que uma pessoa tenha SII. Se eles começam a se tornar gasosos logo após comer, eles podem ter supercrescimento bacteriano no intestino delgado.

Além disso, recebendo diarréia com freqüência ou urgência pode ser um sinal de:

  • doença inflamatória intestinal
  • doença celíaca
  • má absorção ácida biliar
  • síndrome de dumping

Outlook

A SII é uma condição de saúde de longo prazo que pode afetar o bem-estar de uma pessoa se ela não procurar tratamento. Compreender os sinais e sintomas da IBS pode ajudar uma pessoa a experimentar a condição para obter ajuda adequada.

Muitas opções de tratamento estão disponíveis para ajudar uma pessoa com IBS gerenciar sua condição. Muitos destes enfocam a ligação entre estresse e IBS. Um médico também pode recomendar técnicas de aconselhamento e relaxamento progressivo como forma de aliviar os sintomas.

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